No more coffee

Aku adalah peminum kopi tegar.
Baik yang 3 in 1 mahupun yang dalam botol bancuh sendiri tu.. Dari jamann U lagi begitu.

Sedap kan? Wangi je aroma kopi tu..

Tapi sejak-sejak aku tahu my BP ada pada paras border, 140/90, aku memang stop terus dari minum kopi.

Dan aku tak sangka aku boleh teruskan tanpa kopi.

Kepada kawan-kawan, kalau-kalaulah anda juga penggemar kopi, kurangkan lah minum ye. Memang sedap tapi too much caffein memang tidak baik untuk kesihatan..